problem z

[...] cyklu impotentem mam nadzieje że sobe to przemyślałeś wszystko bo stawiam ze będzie lipa po tym cyklu całkowita. deka 6 tyg? deka się rozkręca dopiero ok 6 tyg,okres półtrwania deki jest dłuższy od testa tak wiec kończąc to równo skończysz cykl nandrolonem i już mamy problem. Mam nadzieje że zaopatrzyłeś się w exe/cabaser/hcg/clomid i nolve??

ja równiez mam ten problem okulista zabronił mi wogóle cwiczyc ale ciezko mi sie z tym rozstac choc fakt , przez ostatnie kilka miesiecy potwornie mi sie wzrok pogorszył i nie wiem co dalej bedzie

nie Ty jeden masz 17 lat , mieszkasz z rodzicami i jestes od nich uzalezniony nie szukaj minusow na sile w czym konkretnie masz problem w ogarnieciu michy ?

[...] to przynajmniej zjedz coś treściwego, ww złożone+białko żeby mieć siłę na treningu. Bez sensu jest myślenie: aby coś do żołądka wpadło... Nie masz energi do siłki w tym problem, na 1300kcal to nawet kobiety się nie odchudzają... kolego zwiększ kalorie i zacznij dopiero się odchudzać ale z głową... Bo jesteś na prostej drodze do wyniszczenia. [...]

Genetyki w tym wypadku nie przeskoczysz, ale kształt łydki możesz poprawić z pewnością. Sam mam podobny problem, ale zauważyłem w ostatnich miesiącach postępy. Obwód stoi, ale miesień zaczyna jako tako wyglądać.

[...] sobie pożądną diete, a i czy te 1200kcal to dla Ciebie nie za mało, zakładam, ze jeszcze ćwiczysz i prowadzisz średnio aktywny tryb życia, więc pewnie 1500 nie bedzie dużym problem. PRZECZYTAJ: KAIN - Wstęp do odżywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Norton - Robimy masę http://www.sfd.pl/temat39176/ Tyka - DIETA - Zrób To Sam(a) [...]

[...] omletu -warzywa tak jak pisalem, bd spozywac;p -myslalem zeby w ogole zamiast oliwy dac olej lniany, tylko jakos nie moglem znalezc w dzienniku vitalmaxa -z jeszcze jednym posilkiem bd problem. to w sumie moja pierwsza dieta i zobacze czy dam rade jesc te 2600 dziennie. moze jakis gainer albo cos? zdaje sie ze to bd dobre rozwiazanie w szkole:-

Ciesze sie ze Cie draznie :) bede mowil, bo akurat smianie sie z DDA ktore jest ogromnym problemem dla ludzi ktorzy maja taki problem jest naprawde nie na miejscu. Jak juz sie do mnie zwracasz to z wielkiej litery, troche kultury.

osobiscie zrezygnowal bym z wegli na rzecz tluszczy, tzn podbil tluszcz kosztem weglowodanow. wegle umiescil glownie okolo treningowo. j/rutkow fota by sie przydala zeby zobaczyc czy faktycznie az taki problem jest

na poczatek 15 s sprint 45 trucht, z czasem daj 30/30. No i jak nie liczysz to skontroluj to bo tutaj może być problem, w jedzeniu nie treningu

trzeba poczekać aż ankieta się załaduje, bo coś z tamtą jest problem żeby od razu weszła. lh i fsh teraz nie badaj, bo szkoda kwitu bo będzie i tak 0. testa też teraz nie badaj, bo i po co. teraz tylko estradiol i prolaktynę. dobra załadowała się, ale uja w nią wpisałeś%-) Uzupełnij:http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html [...]

Dzięx, odbijam oczywiście A dodam jeszcze tylko, że to nie jest normalne, jeśli jedna osoba musi cały czas trenować z workiem, jak nie do pary to co za problem wymieniać się w trójkę...dziwny jakiś ten klub.

[...] się tak jakbym ćwiczył na desce. Potem spróbowałem wyciskania ze skosem w dół. I tu wielkie rozczarowanie. Nie mogłem dosięgnąć sztangi. Stojaki nie są regulowane i miałem problem aby zdjąć z nich sztangę i rozpocząć wyciskanie. Gdy już skończyłem się bawić w wyciski postanowiłem sprawdzić czy przysiady będą równie niewygodne jak poprzednie [...]

U mnie sprawdza się zmniejszenie ilości posiłków przy pozostawieniu tej samej ilości kalorii. Jak jadłem 5-6 razy to chodziłem głodny ale jak zredukowałem do 3-4 to było ok. Każdy z nas jest inny. Spróbuj jeść mniej razy za to więcej w porcji. Nie twierdzę, że akurat Tobie takie rozwiązanie pomoże ale można spróbować. U mnie się sprawdziło. [...]

Dżizas kolego To na pewno nie bedzie problem. Po prostu dogadaj się z trenerem i sparringpartnerami, że nie możesz nadwerężać kolana i będzie ok Na pewno Cię zrozumieją. Ja w każdym razie nie widzę problemu. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. [...]

[...] nie nauczysz!...tak jest najłatwiej napisać i jeszcze krytykować za własne inicjatywy...a co jeśli ktoś jest z miejscowości gdzie nie ma takiego klubu? Kiedyś to może byłby problem trenowania na własną rękę ale teraz to nic prostszego. W internecie jest mnóstwo materiałów szkoleniowych pokazujących od podstaw jak trenować i boksować. Więc proszę [...]

jesli cos trenowales i masz dobrze rozwiniety gorset miesniowy to kolano jest wzglednie stabilne mimo braku acl.problem pojawi sie wtedy kiedy przestaniesz regularnie wzmacniac miesnie,ewentualnie wczesniej w jakiejs nietypowej sytuacji jak np nagle zejscie z kraweznika-obrona miesniowa nie zawsze zadziala na czas i wtedy kolano tak czy owak moze [...]

Witaj! Problem może być związany z podrażnieniem więzadeł kręgosłupa/dyskopatią. Tak czy inaczej możesz udać się do dobrego fizjoterapeuty, który oprócz tego, że zajmie się Twoją kontuzją, to poinstruuje jak wykonać dobrze "martwy ciąg" pod względem techniki. Pozdrawiam serdecznie! Zmieniony przez - synergia-mr w dniu 2015-07-28 22:23:02

chłopcze z takim planem i takim sprzętem to Ty raczej ze wszystkim będziesz miał problem.

a niemozesz wziasc sobie w pojemniczku ryzu z miesem do szkoly ? Chyba to nie jest jakis duzy problem?